内田先生
今まで肩が硬いとはよく言われていたのですが、
肩こり・首こりとは無縁だったのに、
2010年5月GW中に、いきなり頭痛と首こり・肩こりが襲ってきました。
仕事を休むほどではないですが、
ほぼずっと頭痛が続いていて集中力がなくなり、
そのうえ、首・肩が凝っているというよりは
痛いという感じの感覚でした。
それで出来るだけ早く治したいと思い、
インターネットで検索していたところ、
内田先生のN.H.R頭痛解消法のホームページをみて、
藁にもすがる気持ちが半分、
とりあえず試してみようが半分で申し込みしました。
テンプレートと本・資料が届いてから、
すぐにエクササイズを始めましたところ、
少し頭痛がマシになった感じがしたのと、
特にスットン体操をすると肩が軽くなるのが分かったくらいでした。
また、左右の肩の高さが違うのに気付いたので、
食事は左奥歯中心だったのを、出来る限り
左右均等で噛むようにしたうえで、1週間を待たずして、
自宅で時間がある限りテンプレートをし、
体操も継続していたところ、
頭痛・首こり・肩こりの発生頻度
痛みの強さが段々和らいでいき、
2週間ほどで頭痛は発生頻度も減って和らいでいき、
肩こり・首こりも相当改善しています。
（左右の肩の高さも徐々に改善されている気がします）
肩こりは気になったら、スットン体操を仕事中でも行い、
頭痛が起きた時は首上部のツボを押すようにしています。
（そうすると、すぐに頭痛が治まります）
噛み合わせの悪さが色んなところに
悪影響を及ぼしていたのかと思うと恐ろしい限りですが、
それ以上に、内田先生のことを
半分信じていなかった自分が恥ずかしいです。
完全に直ったわけではないので、まだまだ油断をせず、
これからもテンプレートとエクササイズを続けて
完治を目指していこうと思います。
これからも宜しくお願いします。
T・T様（男性）
※個人の感想であり、商品の効能を確約するものではありません
